Dokter Han: “Mat pagi, Mr. and Mrs. Bob. Gimana kabar kalian hari ini?
Mr. Bob: “Mat pagi, Dok. Belakangan ini, kok saya sering terasa nyeri di dada, terutama saat aktivitas berat. Apa ini ‘Angin Duduk’?”
Mrs. Bob: Iya, Dok. Suami saya sering ngeluh sakit di dada dan kadang terlihat lelah. Kami khawatir ini gejala ‘Angin Duduk’.
Dokter Han: “Saya paham kekhawatiran kalian. Mr. Bob, bisa Anda ceritakan kapan masalah ini mulai terjadi dan apa ada gejala lain yang Anda rasakan?”
Mr. Bob: Mulai sekitar tiga bulan lalu. Awalnya hanya nyeri ringan di dada saat naik tangga atau jalan cepat, tapi sekarang kadang-kadang rasa sakit menjalar ke lengan kiri dan saya merasa sesak napas.”
Dokter Han: “Ohh, gejala ini mirip Angina Pectoris, atau sering disebut Angin Duduk. Ini terjadi saat otot jantung tak dapat cukup oksigen karena penyempitan atau penyumbatan pembuluh darah koroner. Ini bukan serangan jantung, tapi bisa jadi tanda bahwa risiko serangan jantung lebih tinggi jika tak ditangani dengan baik.”
Mrs. Bob: “Apa ini berbahaya, Dok?”
Dokter Han: “Angina Pectoris sendiri tak selalu berbahaya, tapi ini bisa jadi tanda ada masalah dengan aliran darah ke jantung. Jika tak ditangani, ini bisa berkembang jadi serangan jantung. Dengan penanganan yang tepat, kebanyakan kasus Angina Pectoris bisa dikelola dengan baik.”
Mr. Bob: “Apa yang harus saya lakukan, Dok?”
Dokter Han: “Pertama, saya rekomendasikan tes untuk memastikan diagnosis, seperti EKG, tes stres, atau angiogram untuk melihat kondisi pembuluh darah koroner. Setelah itu, kita bisa tentukan rencana perawatan yang sesuai.”
Mrs. Bob: “Gimana pencegahannya, Dok? Apa ada yang bisa kami lakukan?”
Dokter Han: “Tentu saja. Langkah pencegahan yang bisa dilakukan termasuk:
- Konsumsi makanan sehat: rendah lemak, tinggi serat, dan rendah garam.
- Olahraga teratur: jalan kaki, bersepeda, atau yoga selama 30 menit sehat.
- Stop merokok dan alkohol.
- Kelola stres dengan teknik rilaksasi: meditasi atau latihan pernapasan.
- Jaga berat badan ideal dan kontrol tekanan darah, kolesterol, dan kadar gula darah.”
Mr. Bob: “Apa ada pengobatan alami yang bisa saya coba?”
Dokter Han: “Beberapa pasien nemukan manfaat dari konsumsi makanan yang kaya antioksidan: buah-buahan, sayuran, minyak ikan yang kaya Omega-3. Namun, ini tak boleh menggantikan pengobatan medis yang direkomendasikan dokter. Selalu konsultasi dengan dokter sebelum cobain pengobatan alami.”
Mrs. Bob: “Apa ada perawatan khusus yang perlu kami lakukan di rumah?”
Dokter Han: “Ya, beberapa langkah perawatan di rumah bisa membantu antara lain:
- Minum obat yang diresepkan dokter: nitrat, beta-blocker, atau aspirin untuk mengurangi gejala dan mencegah komplikasi.
- Hindari aktivitas yang memicu gejala: olahraga terlalu berat atau stres emosional.
- Kompres dada dengan air hangat untuk meredakan nyeri.
- Jaga pola makan sehat dan hindari makanan tinggi lemak dan garam.”
Mr. Bob: “Gimana jika kondisi saya tak membaik dengan perawatan ini?”
Dokter Han: “Jika Angina Pectoris tak membaik dengan perawatan konservatif dan menyebabkan masalah serius seperti serangan jantung, prosedur medis seperti angioplasti atau bypass jantung mungkin diperlukan. Ini adalah prosedur yang dilakukan untuk memperbaiki aliran darah ke jantung.”
Mrs. Bob: “Apa ada latihan khusus yang bisa dilakukan?”
Dokter Han: “Ya, latihan fisik ringan seperti jalan kaki atau yoga sangat membantu. Namun, hindari latihan yang terlalu berat atau yang melibatkan banyak gerakan membungkuk. Saya bisa merujuk Anda ke fisioterapis untuk program latihan yang sesuai dengan kondisi Anda.”
Mr. Bob: “Ma kasih, Dok. Saya akan ikuti saran Anda dan lakukan tes yang diperlukan.”
Dokter Han: “Sama-sama, Mr. Bob. Jika ada gejala yang memburuk atau muncul gejala baru seperti nyeri dada yang parah atau sesak napas yang hebat, segera hubungi saya. Kita akan bekerja sama untuk memastikan Anda dapat perawatan terbaik.”
“Semoga informasi ini membantu, Mr. dan Mrs. Bob. Jangan ragu. Hubungi saya jika ada pertanyaan lebih lanjut.”
Referensi:
- American Heart Association (AHA). (2021). Angina Pectoris.
- Mayo Clinic. (2021). Angina: Symptoms and Causes.
- National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). (2020). What Is Angina?
- WebMD. (2021). Understanding Angina — the Basics.
